Óleo Essencial de Laranja Doce
O Óleo de Laranja Doce é diurético, digestivo, ansiolítico e calmante cardíaco, conhecido como o óleo essencial das crianças, além de ter um aroma excelente. Tem aroma mais brasileiro? Ao utilizar ele pode ser diluído em óleo vegetal e aplicado na região desejada. É um óleo essencial diurético, digestivo e ansiolítico.
Nome científico: Citrus sinensis;
Aroma: doce e cítrico;
Certificação IBD;
Atenção: após utilizá-lo, evitar exposição solar;
Contraindicação: Gravidez.
Propriedades medicinais:
Ansiolítico: ajuda a aliviar o estresse, o nervosismo e a depressão. É um ótimo óleo para tratar da insônia relacionada à ansiedade.
Diurético e digestivo: é utilizado para combater gases, cólicas estomacais e intestinais, falta de apetite, prisão de ventre e diarreia. O óleo de Laranja Doce ainda estimula a vesícula biliar a produzir bílis, que facilita a digestão e a eliminação de gorduras. Auxilia na prevenção da retenção de líquidos e é muito útil na redução de celulite.
Antioxidante: por ser rico em vitamina C, o Óleo Essencial de Laranja Doce pode atuar também como antioxidante, sendo empregado no tratamento de rugas e peles secas. Ajuda a combater o envelhecimento da pele.
Propriedades terapêuticas:
Relaxante: relaxa e acalma a agitação infantil. Combate inquietude, nervosismo, ansiedade e tristeza. É ótimo para pessoas que se sentem desanimadas ou desencorajadas diante de situações adversas. Traz movimento e força para agir de forma positiva.
Purificador de ambientes: o óleo essencial de Laranja Doce traz leveza ao ambiente, estimulando alegria de viver e a autoconfiança. Purificador ambiental, limpa atmosferas viciadas.
COMO APLICAR OS ÓLEOS ESSENCIAIS?
Os óleos essenciais podem ser utilizados de diversas maneiras, segue aqui algumas sugestões para te auxiliar.
Aromatização, modo de usar para aromatizar o ambiente:
Adicione algumas gotas de óleo essencial em um borrifador com água;
Agite sempre antes de usar;
Borrifar no ambiente.
Aromatização, modo de usar em aromatizadores com velas ou resistência:
Coloque uma colher de sopa de água morna no aromatizador;
Adicione algumas gotas de óleo essencial;
Para manter o nível de água, complete sempre com água morna.
Aromatização em difusor pessoal (colar difusor):
Coloque uma gota no feltro ou pedaço de algodão do seu colar. Aproveite o seu aroma terapêutico. Quando perceber que o aroma já não se percebe mais, renove.
Massagem:
Misture o óleo essencial em uma base vegetal, na média de 20 a 60 gotas para cada 100 ml de base vegetal;
Misturar os óleos;
Amornar e usar.
Observação: Para formular uma porção suficiente para uma única massagem
Adicione 2 a 3 gotas de óleo essencial;
Para cada colher de sopa de base vegetal, que pode ser o óleo de coco, girassol, semente de uva, amêndoas, entre outros.
Banhos de imersão:
Encha uma banheira com água morna;
Adicione de 5 a 10 gotas de óleo essencial;
Aproveite o seu momento.
Observação em caso de peles sensíveis:
Dilua o óleo essencial em uma colher de chá de base vegetal.
Escalda-pés e banho de assento:
Coloque água morna dentro do recipiente;
Adicione de 3 a 5 gotas de óleo essencial;
Aproveite o seu momento.
O que são óleos essenciais?
Os óleos essenciais são considerados a “alma” da planta e são os principais componentes bioquímicos de ação terapêutica das plantas aromáticas e medicinais. Eles contém em alta concentração as propriedades terapêuticas das plantas de que foram extraídos. Podem ser incorporados no seu dia-a-dia, trazendo vários benefícios para sua saúde física, mental e emocional.
Além do óleo essencial de Laranja Doce também temos outros óleos essenciais.
Observação importante: É indicado procurar por orientação de um profissional qualificado para avaliar o seu caso se perceber que os sintomas não diminuem.
