YANTRA significa literalmente “apoio” e “instrumento”. Um YANTRA é um desenho geométrico que age como uma ferramenta altamente eficiente para contemplação, concentração e meditação. As YANTRAS carregam significado espiritual: há um significado específico que pertence aos níveis mais elevados de consciência. O YANTRA fornece um ponto focal que é uma janela para o absoluto. Quando a mente está …
Isso soa familiar? “Quando eu estou desfrutando da meditação e com a consciência da respiração, uso mantras, que até que são úteis, mas eu sou muito visual. Existe algum tipo de estrutura visual que eu poderia usar na minha prática que me ajudaria a ficar focado? ” Esta não é uma pergunta incomum, mas pode …
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