Tulsi e Neem, as duas ervas são de importância significativa na Índia desde a antiguidade. Estas plantas também são mencionadas nos Vedas, antigos textos, por seus papéis destacados na manutenção da saúde e na cura de vários distúrbios e doenças do corpo.
TULSI
é uma erva indiana que é amplamente utilizada por causa de inúmeros benefícios para a saúde e cura para várias doenças. É chamado de “Basílio Sagrado” na Índia com referência feita nas Sagradas Escrituras. É um antioxidante que aumenta o sistema imunológico, atua como agente de alívio do estresse e é freqüentemente encontrado em preparações de chás. Na verdade, é uma das mais populares ervas, que também dá sabor como tempero em vários pratos indianos e também utilizado em remédios. Tulsi (ou manjericão) também é conhecido como a “rainha das ervas”. Seu amplo uso e benefícios não merecem resumo. As folhas “de manjericão” têm qualidades anti-inflamatórias, anti-bióticas e anti-fúngicas que ajudam na prevenção e cura de alguns dos maiores problemas de saúde mundial, como câncer e diabetes. Existem três variedades de manjericão (Tulsi) – Rama Tulsi (Ocimum sanctum), Krishna Tulsi (Ocimum sanctum) e Vana Tulsi (Ocimum gratissimum). Cada um possui seus próprios sabores e são bem distintos. Tulsi contém centenas de alcalóides benéficos conhecidos como fitoquímicos e possuem fortes propriedades antioxidantes, antibacterianas, antivirais e imunitárias.
Alguns dos benefícios de Tulsi foram resumidos abaixo:
Pedra nos rins:
Os principais benefícios do Tulsi são vistos nos rins, pois ajuda no processo de dissolução das pedras. As folhas de Tulsi, quando tomadas em água fervida, ajudam a se livrar das pedras no rim. Isso, por sua vez, reduz a dor e também o risco de infecção devido às suas propriedades anti-bacterianas.
Alívio da dor de cabeça
O uso de Tulsi pode curar a dor de cabeça para a grande maioria dos casos. Pode ser consumido fervendo com o chá regular pela manhã para evitar dores durante o decorrer do dia. Ou se você não quiser tomar Tulsi, alternativamente, você pode preparar uma pasta de Tulsi e Sândalo que, quando aplicado na testa, fornece alívio imediato da dor de cabeça. Nesse caso, se temer fazer em casa, procure um terapeuta que lide com ervas, melhor ainda se tiver acesso a um médico ou terapeuta ayurvédico.
Tosse, frio e respiração
Tulsi é conhecido por curar tosse, frio e infecções respiratórias. Tem propriedades anti-inflamatórias que impedem o inchaço dos pulmões em problemas brônquicos. Mastigar poucas folhas de Tulsi é bastante benéfico se alguém sofre de distúrbios frios, tosse ou outros transtornos respiratórios.
Gripe ou febre
Os principais benefícios do Tulsi começa com a cura imediata da gripe sazonal e da febre. Ferva as folhas em uma panela de água morna e beba-a para obter os máximos benefícios. A decocção de Tulsi (extração solúvel em água por ebulição) com pó de cardamomo misturado, quando administrado a cada 2-3 horas, é útil para derrubar a febre. Cardamomo é tranquilamente encontrado hoje em dia em casas de produtos naturais e até mesmo empórios.
Coração saudável
Tulsi fortalece o coração prevenindo e lutando contra infecções desnecessárias da área. Tomado regularmente no chá da manhã ou 2-3 folhas tomadas diretamente antes do café da manhã, evitará distúrbios cardíacos.
Pele:
Tulsi ajuda em distúrbios da pele também. As propriedades medicinais desta erva ajudam na redução da acne e da espinha (previne o aparecimento de acne-espinha). Esta erva ajuda em distúrbios da pele, como infecções, picadas de insetos, erupções cutâneas e outras doenças da pele.
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NEEM
é uma planta que cresce no sul da Ásia (principalmente Sri Lanka, Birmânia e Índia) e tem sido usada há milhares de anos. Em muitas aldeias da Índia, as ruas são alinhadas com árvores de Neem.
A árvore de Neem é certamente uma planta surpreendente que foi anunciada a “Árvore do século 21” pelas Nações Unidas. Na Índia, muitas vezes é referido como “Árvore Divina”, “Árvore que dá vida”, “Loja da medicina natural”, “Farmácia da Aldeia” e também “Panacea para todas essas doenças”. É realmente um dos principais elementos da medicação ayurvédica, que tem sido empregado na Índia há centenas de anos. O Neem é definitivamente um velho curador indiano por causa de suas qualidades anti-bacterianas, anti-fúngicas, antivirais, anti-histamínicas e germinativas. As folhas de Neem, as flores, as sementes, as raízes, a casca e também as frutas são amplamente utilizadas para lidar com inflamações, infecções bacterianas e doenças cutâneas, bem como para cuidados dentários. Nos textos médicos históricos ayurvédicos da Índia, é realmente descrito que cada porção da árvore de Neem possui vantagens favoráveis à saúde.
Benefícios ayurvédicos do Neem
Alguns benefícios do Neem estão documentados abaixo:
Saúde bucal
Desde o tempo muito antigo, o Neem foi usado como limpador de boca e até hoje você pode facilmente ver pessoas de aldeias usando varas de árvore de Neem como limpador de boca. Igualmente, os óleos e também os extratos aquosos da planta consistem em substâncias poderosas de extinção de germes. Estes poderiam eliminar a bactéria que cria cavidades, halitose e também doença de gengiva. A ação anti-bacteriana efetiva de Neem faz com que ele seja um componente bem conhecido na pasta de dente, lavagem bucal, bem como tonificadores de saúde bucal.
Benefícios do Neem para pele
Neem ajuda a proteger nossa pele de microorganismos como bactérias, fungos e protozoários. Por isso, atua como uma erva natural anti bacteriana, antifúngica e antiprotozoária. Esta erva ajuda na cicatrização rápida de acne, espinhas e eczemas. Também evita o entupimento de poros e outras infecções. Esta planta é uma benção para pessoas diabéticas que são sempre propensas a infecção por fungos da pele.
Depois desta gama de benefícios explanados acima sobre as plantas Neem e Tulsi, podemos verificar que são 2 ervas excepcionais, e que infelizmente há pouco acesso para nós do Brasil.
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Controle de natalidade
As sementes de Neem beneficiam as mulheres que necessitam de controle natural de natalidade. As sementes são tão poderosas que atua como um lubrificante para prevenir a gravidez. Neem, além disso, atua como um espermicida e pode evitar infecções bacterianas de transmissão sexual sempre que utilizado como um supositório vaginal.
Um ponto de atenção com esta planta, é que deve ser evitada por mulheres grávidas. As sementes de Neem induzem abortos para mulheres gestantes. Portanto, esta é uma das piores folhas para usar como medicamento para mulheres (deve-se ter atenção sobre uma possível gestação e o uso de chás por exemplo).