Os chakras são centros de energia no corpo que influenciam nossa saúde física, emocional e espiritual. Quando estão equilibrados, sentimos harmonia e bem-estar. Mas quando estão bloqueados, podem causar problemas energéticos e até físicos. Neste guia, vamos explorar cada um…
O professor Marcos Rojo, sem dúvida é uma grande referência viva do Yoga no Brasil, principalmente no que diz respeito a pesquisa e divulgação científica, além da formação de professores através do IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisas sobre Yoga).…
O Senhor Shiva é o primeiro iogue ou o primeiro Deus. Antes de tudo, sabe-se que Shiva faz parte do Trimurti (sânscrito : त्रिमूर्ति trimurti , ou “três formas”), Triplo de divindade suprema em Hinduísmo, em que as funções cósmicas…
YANTRA significa literalmente “apoio” e “instrumento”. Um YANTRA é um desenho geométrico que age como uma ferramenta altamente eficiente para contemplação, concentração e meditação. As YANTRAS carregam significado espiritual: há um significado específico que pertence aos níveis mais elevados de consciência. O…
Isso soa familiar? “Quando eu estou desfrutando da meditação e com a consciência da respiração, uso mantras, que até que são úteis, mas eu sou muito visual. Existe algum tipo de estrutura visual que eu poderia usar na minha prática…
Enquanto os seres humanos mal sabem quais serão as condições de sua espécie no futuro, a maioria tem a sensação de que a consciência humana está evoluindo a planos mais elevados. Através dos tempos, o homem tem constantemente se esforçado…
