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Ayurveda: entenda os 3 tipos de Doshas

o que são doshas?

De acordo com a Ayurveda, nosso estado natural é de saúde, felicidade e uma sensação interior de bem-estar. A saúde é definida como o corpo livre de toxinas, a mente está em paz, as emoções estão calmas e felizes, os…

O que é o Ayurveda?

o que é ayurveda

Ayurveda é uma antiga tradição de saúde praticada na Índia há milênios. A palavra vem dos termos sânscritos ayur (vida) e veda (conhecimento). Embora o Ayurveda, ou medicina ayurvédica, tenha sido documentado nos textos históricos sagrados conhecidos como “Vedas” há…

Conheça a Assafétida e seus benefícios

Pote com Assafétida

A assafétida é uma planta muito comum no oriente médio, possui um cheiro marcante, é muito utilizada em pó na culinária e na medicina ayurvédica (também na chinesa e até homeopática), com muitas propriedades terapêuticas. A planta é da família…